培养学生积极心态，促进学生心理健康
[摘 要] 目前，我國大专院校的毕业生在社会中发挥的作用越来越大，国家也逐渐提高了对大专院校的重视程度。学校的教学环境、教风、班风、教学方式及教学内容等都会直接对学生的心态和心理健康产生影响。因此，主要探析教师在学生积极心态和心理健康培养方面所起的作用。
[关 键 词] 积极心态；心理健康；探析
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）36-0021-01
现在，我国绝大部分的大专校园采取寄宿制度，这就使学生在学校的时间远远大于在家的时间。学校作为学生活动的主要场所，学生在学校中可以和周围的同学、教师等进行沟通交流和结交朋友。同时，学校的教学环境、教学模式及教学内容等都会直接影响学生的心态及心理健康。而教师特别是心理学教师更应该发挥自己的引导作用，帮助学生树立良好积极的心态，培养学生健康的心理。
一、培养学生积极心态及心理健康的目标
大专院校在进行学生心理健康及积极心态教育过程中，其根本的目标是培养学生养成良好的心理素质，使其在认知、情感、意志及人格方面得到不断的优化和完善，不断加强和提高学生的整体素质，进而促进学生综合全面的发展。而积极的心态和良好的心理，可以从根本上满足学生发展的需求，也是一个学生未来健康发展的关键。培养学生的积极心态和良好的心理主要是提高学生的心理素质，帮助大专院校的学生实现自我意识水平的提升，进而不断提高学生的自主学习、心理调节、自我发展和适应社会的能力。在这个过程中，心理学教师发挥着重要的作用，当学生遇到问题时，心理学教师可以发挥引导的作用，积极为学生排忧解难，针对不同的学生，给出不同的意见或者建议，只有这样才可以促进学生健康全面地发展。培养学生积极的心态和良好的心理的具体目标主要体现在以下三个方面：
第一，面向全体学生，主要帮助学生实现自我的正确认识，增强学生承受挫折、自我调控和适应环境的能力，进而培养学生积极的心理品质，使其能更高效地在学校健康生活和学习。
第二，对问题学生进行积极调适。针对学校中一些学生存在的心理障碍或者心理问题，应该充分发挥心理学教师的责任与义务，帮助学生树立自尊和自信，提升学生的心理健康水平。
第三，在心理学教学过程中，不断培养学生的非凡才能，帮助学生开发无限的心理潜能，进而激发更好的主观创造性。
二、培养学生积极心态，促进学生心理健康的措施
（一）帮助学生树立正确的人生观
大专院校的学生虽然已经成年，但是很多学生的心智还不成熟，容易受到社会上各种因素的诱惑，特别是现在社会正在快速发展，一些高科技电子产品，如手机在学生中已经得到普及，一些学生利用这些电子产品进行游戏等活动，大大降低了他们学习的热情，且受到一些不良信息的干扰，使学生的人生观发生改变。因此，心理学教师应该积极帮助学生树立正确的人生观，培养学生的公民美德，进而提高学生发现问题及解决问题的能力，确保学生可以健康发展。
（二）帮助学生构建良好的人际关系
帮助学生构建良好的人际关系不仅可以满足学生在学校交往的需求，同时也可以使学生在学校得到友谊和安全感。心理学教师应该充分认识到学生与人交往的问题，正确地与人交往也是一个学生健康心理的体现。因此，教师应该鼓励学生真诚主动地与人交往，交往的对象不应该只是局限于同龄学生，还应该包括自己的老师等，通过与人交往，可以培养学生的自信心。特别是一些人缘不好的学生，教师应该善于为他们的班集体创建受欢迎的心理气氛，不断增强学生之间的沟通和交流，及时制止他们的挖苦、嘲笑或者讽刺等不良行为，从而培养学生积极的心态及良好的心理。
（三）提倡学生进行自我调节
要提倡学生进行自我调节，从而保持积极的心态，这对于学生的发展至关重要。心理学教师在教学过程中，要善于让学生接受现实，主动进行自我调节。学生在人际关系或者学习中存在苦恼时，要帮助学生树立正确的态度，使学生明白如果遇到问题，应该及时找同学、老师或者家长倾诉，从而及时将这些苦恼发泄出来。其次，心理学教师还应该不断鼓励学生参加各种文体活动，帮助学生及时排解各种问题。最后，心理学教师还应该帮助学生进行自我暗示，用积极向上的语言或者思想提示自己，克服沮丧、悲观的情绪，从而保证学生的健康成长。
随着我国大专院校教育的快速发展，学校作为学生生活及学习的场所，学生在学校中可以和周围的同学、教师等进行沟通交流和结交朋友。不仅是心理学专业的教师，学校的各科教师都应该发挥自己的引导作用，努力帮助学生树立积极的心态和良好的心理。本文试图通过分析培养学生积极心态，促进学生心理健康的目标，提出了几点措施，以期实现学生积极心态的形成和心理健康的发展。
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